Cara Mempertahankan Berat Badan Ideal Agar Tidak Naik

thumbnail
Setelah berhasil mencapai target berat badan ideal, kini yang harus Anda lakukan adalah mempertahankannya. Karena tidak sedikit para pelaku...

Contoh Menu Diet OCD untuk Menurunkan Berat Badan

thumbnail
Diet OCD memang memberikan kebebasan kepada penggunanya untuk makan apa saja pada jam- jam tertentu. Namun alangkah baiknya jika kita tida...